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¡Sin estrés!
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CONTENIDO:
1. ¿Qué es estrés?
2. La respuesta del estrés
3. Las causas del estrés
4. Las relaciones interpersonales
5. El estrés a lo largo de la vida
6. Cómo prevenir el estrés
7. Cómo afrontar el estrés
Epílogo: El remedio supremo
Tests de autoevaluación
Plan de 5 días para controlar el estrés
Disponibilidad
#
CAMPUS PRINCIPAL (General)
BF575 M45 Ej.1
BMF000573
Disponible
Información detallada
| Título de la serie |
(Nuevo Estilo de Vida)
|
|---|---|
| Localización física |
BF575 M45
|
| Editorial | Safeliz : México., 1995 |
| Descripción física |
189 p. : il., fots. col.
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| Idioma |
Español
|
| ISBN/ISSN |
847208101X
|
| Clasificación |
Acervo General
|
| Tipos de contenido |
Textos programados
|
| Tipos de medios |
sin mediación
|
|---|---|
| Tipos de soporte |
Impresión regular Impresión legible a simple vista
|
| Edición |
-
|
| Materia(s) | |
| Información específica |
Incluye índice analítico.
Incluye referencias bibliográficas.
|
| Mención de responsabilidad |
Julián Melgosa
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Otra versión relacionada
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